La région comprend 10 départements dont le Haut-Rhin, le Bas-Rhin, la Meurthe-et-Moselle, la Moselle, les Vosges, les Ardennes, la Marne, la Haute-Marne, l'Aube et la Meuse.
La plus grande ville est Strasbourg qui accueille plusieurs institutions internationales, qui est suivie par la communauté urbaine du Grand Reims, Mulhouse Alsace Agglomération, la Métropole du Grand Nancy et Metz-Métropole.
La région Grand Est se partage entre une zone de tradition latine et une zone de tradition germanique. Sur le plan culturel, des traditions vivaces comme la fête de la Saint-Nicolas, le lapin de Pâques ou encore les marchés de Noël sont communes à une partie importante de la population du Grand Est.
Le grand Est a une forte dimension industrielle. Frontalière avec la Belgique, le Luxembourg, l'Allemagne et la Suisse, elle est particulièrement ouverte aux marchés internationaux.